益生菌是早上还是晚上吃好

　　益生菌是早上还是晚上吃好？益生菌一般都建议在早上的时候吃，虽然说早上和晚上吃益生菌的效果差异并不明显，但是在早上吃益生菌的话更方便白天的排便，而且还可以促进消化和吸收。

益生菌是早上还是晚上吃好

　　实际上早晨吃晚上吃实际效果差别并不大，餐后一小时吃益生菌粉最好是，这时候的胃液浓度值较为低，合适益生菌粉生存。

　　最好是不必多吃，每一个益生菌粉的活菌加上量设计方案全是有一定基本原理的，私自加上量得话可能不容易具有反面的功效。益生菌粉的补充原本便是需要一定時间的，坚持不懈吃一定会见到实际效果的。

　　小孩出现腹痛症状后，家长首先要明确引发小孩腹痛的具体原因，之后再对症进行治疗处理。通常如果是细菌感染引发的腹痛，还需要根据医嘱使用抗生素类药物，来进行抗感染治疗，期间也可以给小孩服用一些调理肠胃的药物或是益生菌，这样有助于促进患儿肠道蠕动，也能帮助减轻小孩腹痛的症状。

　　而有时候小孩腹痛症状如果是肠绞痛引起的，家长除了可以帮助患儿按摩腹部，或是热敷腹部来缓解疼痛症状外，也是可以给小孩口服一些益生菌，来调理和改善肠道菌群，从而减少腹痛情况的发生的，也能促进肠绞痛症状的消失。

　　另外，小孩要是平时饮食不规律，不注意饮食健康，也是容易引发腹痛症状的，所以为了减少腹痛症状的发生，家长平时就要注意小孩的饮食，尽量给小孩吃些流质好消化的食物，还要让小孩养成规律的排便习惯，这样也能减少腹痛症状发生的几率。